frutta

ragazze io non posso fare a meno della frutta e in sti giorni mi sto mangiando un pezzettino di anguria che è il frutto meno colorico sto dimagrendo comunuque ovviamente ..e lo consiglio a tutte soprattutto per chi soffre di pressione bassa come me ! ho perso 13 kili con la dukan..:) quindi vi parlo diciamo da "esperta"

Consigli il cocomero specie a chi vuole combattere l'ipotensione?
Che cosa curiosa.

Molti apportano modifiche alla dieta, per adattarle alle proprie esigenze, ma in genere si evita di "consigliarlo" agli altri.

ognuno poi sa se puo o non puo rispetto al suo corpo. volevo semplicemente esternare le mia gioia , però se mi rispondi cosi negativamente non parlo piu.

Scusa, con tutto il rispetto, pazienza!

io soffro di pressione bassa da quando ero piccina e la dotoressa mi consiglia di mangiare frutta altrimenti cadrei a terra ogni giorno. me ne frego se la dukan non lo tollera in crociera, voglio stare bene! e volevo semplicemente esternare che nonostante abbia apportato questa modifica..sto dimagrendo comunque , e la frutta mi rende felice !

Esternare è cosa buona e giusta
Consigliare molto meno
Ci sono persone di ogni età e con ogni tipo di approccio che seguono il forum
Se un'esperta consiglia la frutta, si può pensare che possa andare bene
Per la Dukan non è così

Tu hai scelto di mangiarla ogni giorno e ti giova? Benissimo!
Contenti per te

Ma consigliare la frutta quotidiana da esperta, per quanto possa essere salutare, non è compatibile con questo regime, del quale tutte noi cerchiamo di seguire le regole

Chissà se adesso è chiaro

CHI SEgue le regole sa che non si fa, il " consiglio " rimane un consiglio uno è libero di fare cio che vuole, e sopratutto sono libera di esprimermi ( per fortuna) . se vuoi faccio la premessa : " ragazze la frutta non è consentita nella fase di crociera e attacco!" . buona giornata e scusate per questo gravissimo errore

Prego, nessun problema, siamo qui apposta tutti insieme per evitare gli errori

Io soffro di pressione bassa (60/90), ma in due settimane di dieta senza sgarri, a parte dieci ciliegie l'altro ieri, non ho riscontrato nessun problema.
Oltre agli alimenti consentiti prendi qualche multivitaminico? Può aiutare a riprendersi un po', senza dover fare sgarri che possono influire negativamente.