Consumo dei grassi

fede88milano, 01/03/2009 22.00:

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Quoto anche se il consumo di glicogeno avviene maggiormente quando si eseguono sforzi elevati o si scatti..a riposo si dovrebbe utilizzare più il grasso..

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:BRAWN:, 02/03/2009 8.45:

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Ma in che contesto????

Cioè nell articolo (che purtroppo nn ho letto) sicuramente si menzionava anche un tipo di dieta in cui avviene ciò...

Se csì nn fosse stato, come fate a dire che il corpo umano preferisce bruciare grassi invece che glucosio/glicogeno???

Sarebbe fantastico se così fosse, ma così nn è, a meno (come già detto) di particolari diete (paleo, meta ecc...)

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fede88milano, 02/03/2009 13.18:

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A riposo come dice sottovaso..è sulla scienza del natural bodybuilding..

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Sottovaso, 02/03/2009 13.23:

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Ok, ho capito... Più in basso specifica il fatto del NON assumere glucidi per favorire un maggior effetto lipotico e quindi permettere un consumo di grassi maggiore da parte del corpo ecc ecc...

Letto così ha un senso che prima nn si trovava...

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sì ma non c'entra col test dell'università.
tozzi non specifica il regime alimentare delle persone sottoposte al test, quindi il dubbio rimane

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